セルフコーチング 今回は前回読書記録でも書いた，ザ・コーチの内容を自分(ブログ)に置き換えてセルフコーチングを行なってみました． 目的 筋トレの良さや読書の良さをブログを通して世界中に伝える 情報を受け取った人にとって少しでも気づきになるように…