『痛みがすぐに改善する方法』に騙されるな！！
今回は最近よく見る
『痛みがすぐに改善する方法』という言葉についてです．
これまでに何度か書いておりますが，私は理学療法士の資格を持っております．
その経験の中で，直ぐに良くなることはほとんど有り得ません．
一時的に良くなることはありますが，それは継続的に良くなる場合は少なく，ある程度時期が経てばまた症状が出現してしまうことがあります．
中には，本当に良くなることもありますが，それは症状が軽度であった場合や，マッサージやストレッチにより表面的に良くなっているだけです．
症状の本質は改善していないことが多くあります．
何故なら痛くなる原因は非常に多岐に亘ります．
ですので，ある方法を試してみて良くなる場合もあれば，全く改善しない場合もあります
よくなった場合は，たまたま問題がそこにあった場合のみです．
場合によってはその取り組みを行うことで，悪化することも考えられます．
では何故直ぐに良くならないのか？
あなたが今どこか身体で痛いところがあるとします．
それは身体の症状として，ある日突然出たかもしれません．
しかし，実際にはあらゆる問題が積もり積もった結果，症状として出ているだけなのです．
例えるなら，症状の出現は空のコップの中に水を一滴ずつ溜めて，溢れた際に出現すると思ってください．
コップには知らず知らずの間に水が一滴ずつ溜まっていき
何ヶ月，何年とかけていつの間にかコップが一杯になり溢れてきます．
コップのサイズによりますが，溢れるまでにはかなりの時間がかかることが分かりますよね？
症状が出るまでこれほどの時間がかかるのに，一瞬でよくすることは難しいですよね？
いやいやコップをひっくり返せばいいじゃないかと思うかもしれませんが，
実際には治療や自己努力などで，コップをひっくり返すことは不可能です．
可能なレベルの水を抜くスピードで，コップの底に穴を開け，一滴水が入ってくることに対して，底から二〜三滴の水を抜く程度だと思ってください．
実際には，これくらいのスピードでしか症状は良くなりません．
つまりは改善にはかなりの時間を要することがほとんどなのです．
もしくは，症状が本当に軽いことが考えられます．
では，何故『痛みが直ぐに改善する方法』と言う様な言葉が流行しているのでしょうか？
お客は痛みなどに対してとても困っており，その問題を直ぐに解決できると謳わないとお客がこないのです．
youtubeやブログなどでも，こう言った書きの方が視聴数が伸びるのです．
じゃあ一体何を信じればいいのかと今思いませんでしたか？
一瞬で治る方法はあり得ないと思っておけばいいのです．
どこの治療院でもいいので，しっかりと症状を診てもらい，あなたにあった治療や運動方法を教えてもらいましょう．
最終的に早く直す方法は，自分にあった方法を専門家に聞き自分で継続することなのです．
しかし，人は楽してよくしたいと言う願望が非常に強いので．こう言った言葉に引っ張られてしまうのです．
本当に困っている人は一瞬で治る方法に頼らず，長時間かけてでも専門家に聞いた方法を実施することをお勧めいたします．
今回はちまたでよく聞く言葉に騙されない考え方についてでした．
最後まで読んでいただきありがとうございました．
